آرشیو اردیبهشت ماه 1400

امنيت اينترنت اشيا

در اين مقاله ، ما به لزوم حفظ امنيت اينترنت اشيا خواهيم پرداخت.

پيش بيني مي شود كه بازار جهاني خانه هاي هوشمند تا سال 2022 به بيش از 53 ميليارد دلار برسد و بيش از 70 درصد از مصرف كنندگان آمريكايي كه قبلاً صاحب يك محصول هوشمند هستند ، مي گويند كه مايل به خريد بيشتر هستند. واضح است كه تلفن هاي هوشمند براي فناوري خانه آينده درخشاني دارند. با اين حال ، بايد از خود بپرسيد - چقدر چنين دستگاه هايي ايمن هستند؟

خوب ، حقيقت اين است كه خانه هاي هوشمند دقيقاً همانطور كه مردم فكر مي كنند ضد هكر نيستند. در اين مقاله ما به شما دقيقاً دليل و همچنين نحوه محافظت از خانه هوشمند و به طور كلي نحوه محافظت از دستگاههاي اينترنت اشيا را به شما نشان خواهيم داد.

اينترنت اشيا (IoT) چيست؟

اينترنت اشيا a سيستمي از دستگاههاي محاسباتي بهم پيوسته ، اشيا، ، ماشينهاي ديجيتالي و مكانيكي و حتي حيوانات و افراد است - همه آنها داراي UID (شناسه منحصر به فرد براي موجودي سيستم) و قابليت به اشتراك گذاري داده ها از طريق شبكه هستند. در اينجا تنها تفاوت اين است كه داده ها بدون نياز به تعامل انسان-كامپيوتر يا انسان-انسان / حيوان / شي مشترك قابل اشتراك هستند.

موجودي در سيستم اينترنت اشيا مي تواند از يك حيوان با ترانسپوندر biochip گرفته تا وسيله نقليه با سنسور داخلي يا دستگاه متصل باشد كه مي توانيد در خانه هوشمند خود (مانند ترموستات هوشمند) كه داراي آدرس IP خاصي است استفاده كنيد. .

دستگاه هاي اينترنت اشيا چيست؟

دستگاه هاي اينترنت اشيا some برخي از موجودات موجود در اينترنت اشيا هستند ("چيزهايي" در اينترنت اشيا). به طور كلي ، آنها دستگاه هاي رايانه اي غيراستانداردي هستند كه توانايي اتصال بي سيم به شبكه را دارند و همچنين مي توانند داده ها را از طريق آن انتقال دهند. دستگاه هاي اينترنت اشيا با يكديگر ارتباط برقرار مي كنند و داده هاي حسگر را با خود به اشتراك مي گذارند تا برخي از كارهاي خانه و مشاغل را به صورت خودكار انجام دهند.

دستگاه هاي اينترنت اشيا فراتر از رايانه ها ، تبلت ها ، تلفن هاي هوشمند و لپ تاپ ها هستند. برخي از نمونه هاي دستگاه هاي اينترنت اشيا عبارتند از:

لامپ هاي هوشمند

ترموستات هوشمند

قفل هاي هوشمند

شاخه هاي هوشمند

مسواك هاي هوشمند

سيستم هاي امنيتي هوشمند

سيستم هاي رديابي و نظارت بر اينترنت اشيا

دستكش هوشمند

آينه هاي هوشمند

خانه هوشمند چيست؟

خانه هوشمند خانه اي است مجهز به دستگاه هاي اينترنت اشيا ، روشنايي و گرمايش اينترنت اشيا كه مي توانيد از راه دور با استفاده از تلفن هوشمند ، لپ تاپ يا رايانه خود آن را كنترل كنيد. يك نمونه از اين موارد استفاده از تلفن همراه هنگام ترك كار براي دسترسي به ترموستات هوشمند براي بررسي دماي خانه يا ديدن روشن بودن گرمايش است.

چرا امنيت دستگاه اينترنت اشيا ضروري است؟

دستگاه هاي هوشمند ، هر چقدر هم راحت باشند ، فاقد امنيت هستند - تا حدي كه تقريباً هر هكر مي تواند از آنها استفاده كند.

در اينجا تنها برخي از مواردي است كه مي تواند رخ دهد اگر دستگاه هاي اينترنت اشيا در خانه شما محافظت نشوند:

يك مجرم اينترنتي مي تواند به ترموستات هوشمند شما نفوذ كرده و به داده ها دسترسي پيدا كند تا به شما بگويد چه زماني در خانه نيستيد.

يك هكر مي تواند از آسيب پذيري هاي دستيار صوتي (مانند Amazon Echo) استفاده كرده و به داده هايي كه با آنها به اشتراك مي گذاريد (مانند گذرواژه ها يا اطلاعات كارت اعتباري) دسترسي پيدا كند.

شخصي مي تواند يك دوربين هوشمند را در خانه شما هك كرده و آن را به شبكه موجودي مدل هاي مشابه دوربين كنترل از راه دور اضافه كند.

مجرمان اينترنتي مي توانند با استفاده از آسيب پذيري هاي اينترنت اشيا به شبكه شما دسترسي پيدا كنند. آنها سپس مي توانستند كل سيستم خانه هوشمند را "شرط بندي" كنند و فقط با پرداخت هزينه بالا تهديد به فعال سازي مجدد سيستم مي كنند.

هكرها مي توانند كنترل مانيتور هوشمند كودك را در دست بگيرند و از آن براي پخش موسيقي با صداي بلند (به عنوان راهي براي ترساندن يا تهديد شما) استفاده كنند يا به راحتي از همه افراد در اتاق جاسوسي كنند.

اين فقط حدس و گمان يا سناريوها نيست - طبق داده ها ، تنها در يك جستجوي ساده Google مي توان در كمتر از 30 دقيقه برخي از دستگاه هاي خانه هوشمند را هك كرد.

آزمايش ديگري نشان داد كه چگونه 3 هكر (به ظاهر هكرهاي اخلاقي) فقط براي دريافت قفل درب ورودي يك خانه هوشمند به يك ايميل وانت و فيشينگ احتياج دارند.

حتي بدتر از آن ، طبق تحقيقات خود سيمانتك ، در اوج حملات در سال 2017 ، متوسط ??دستگاه اينترنت اشيا every هر 2 دقيقه مورد حمله قرار مي گرفت.

ما مي توانيم با مثالهايي از اين قبيل ادامه دهيم ، اما شما احتمالاً اين را فهميده ايد - اگر خانه هوشمندي داريد ، محافظت از دستگاههاي اينترنت اشيا بايد در اولويت باشد.

چرا دستگاه هاي اينترنت اشيا از نظر امنيت ضعيف هستند؟

متأسفانه ، بسياري از دستگاه هاي متصل از حفاظت داخلي برخوردار نيستند يا سيستم فقط ضعيف اجرا شده است. برخي از افراد دوست دارند بحث كنند زيرا توليد كنندگان دستگاه هاي هوشمند در تلاشند تا در هزينه هاي توليد و نرم افزار صرفه جويي كنند و منجر به توليد دستگاه هاي اينترنت اشيا مي شوند:

سختي سيستم بسيار كم و بدون مشكل است ، كه اساساً به اين معني است كه دستگاه واقعاً محافظت نمي شود.

شما رمزهاي عبور پيش فرض يا رمزگذاري شده اي داريد كه استفاده از هكرها آسان است.

اغلب مكانيزمي براي رسيدگي به روزرساني هاي نرم افزاري در دسترس نيست كه اغلب منجر به آسيب پذيري مي شود.

انواع ماشين لباس شويي

برنامه هاي شستشو: از حمام سريع گرفته تا دوش كودك ، ابهامات معمول در برنامه ريزي ماشين لباسشويي و ميزان انرژي لازم براي ترك آن را برطرف مي كند.

بعضي از ماشين هاي لباسشويي مجموعه اي از برنامه ها را دارند كه واقعاً شما را گيج مي كنند. آنها چه كرده اند؟ اين چه فايده اي دارد؟ آيا ارزش خريد ماشين جديد را دارند؟

ماشين لباسشويي 7 كيلوگرمي ال جي FH2J3QDNP

در اينجا ، بعداً شما را در مورد برنامه هاي كلي كه در بيشتر اتومبيل ها پيدا مي كنيد ، مطلع خواهيم كرد و مي دانيد كه اگر مي خواهيد مدل جديدي بخريد ، بدانيد كه ساخته شده است.

پنبه مصنوعي يا مصنوعي (مصنوعي يا پنبه اي)

بيشتر ماشين هاي لباسشويي برنامه جديد خود را براي جريمه ها و محصولات و بعضي اوقات تنظيم مي كنند. براي استفاده از پنبه اغلب برنامه گرم تري وجود دارد ، در حالي كه برنامه شما براي دماي پايين تر ، 40 درجه سانتيگراد و پايين تر ، با يك چرخه چرخش است.

برنامه به اصطلاح "مراقبت از راحتي" براي لباس هاي غير نخي مانند لباس هاي ورزشي ساخته شده از پلي استر و چسب ساخته شده است كه نياز به شستشوي ظريف دارد.

"برنامه هاي مصنوعي دما و سرعت چرخش را كمتر از شستشو كاهش مي دهند"

لباسشويي 9كيلويي ال جي مدل F4J7VS2S

اكثر ماشين ها برنامه پنالتي دارند اما همه آنها برنامه هاي ديگري دارند. اگر شما نياز به شستن لباسهاي ظريف خود داريد ، اين نوري است كه شما را دنبال مي كند ، بايد لباس ها را نيز چك كنيد.

همچنين ، برنامه هاي مشابه ديگري مانند ظرافت ، شستن دست و پشم نيز وجود دارد كه بسته به نوع لباس ، انتخاب خود را در جايزه قرار مي دهيد. اگر به ياد داريد كه براي برخي ديگر از برنامه ها متفاوت است ، اگر به دنبال خريد خودرويي هستيد كه خاص باشد ، ابتدا اين مورد را بررسي كنيد.

وقتي ماشين لباسشويي را در دماي 40 درجه سانتيگراد آزمايش مي كنيم ، حتي در ماشين هم تفاوت ايجاد مي كند.

برنامه هاي شستشوي پشم / ظريف / دست (پشم / شستن دست)

اصولاً اينها برنامه هايي با دماي پايين هستند كه در حين شستشو حداقل چرخش دارند و مانند ساير برنامه ها براي حفظ آن لباس هاي خود را در مي آورند.

اگر لباس هاي ظريف ، به خصوص پشم و ابريشم مانند لباسشويي مصنوعات مي پوشيد ، اين براي شما خوب است. همچنين حتما برچسب روي لباس اول را بخوانيد ، زيرا هرگز نمي توانيد آن را بپوشيد زيرا قابل شستشو در ماشين است.

لباسشويي 8 كيلويي سامسونگ مدل WW80J5260GS

برنامه هاي ورزشي (برنامه هاي ورزشي)

اين لباس ها مخصوص لباس هاي ورزشي ميكروفيبر است و به طور خاص براي جلوگيري از تعريق و بوي بد براي مدت طولاني طراحي شده است ، اما در صورت پوشيدن دما كمتر است. بعضي از ماشين ها برنامه ويژه اي نيز دارند كه به شما امكان مي دهد كفش ورزشي براي شستن بپوشيد.

اگر لباس ورزشي داريد ، خوب است آن را بشوييد ، اما اين چيزي نيست كه ما نبايد آن را امتحان كنيم. همچنين ، يك ماشين لباسشويي خوب بايد بتواند لكه ها را به طور معمول پاك كند ، مهم نيست كه چه چيز جديدي باشد.

بهترين گزينه را پيدا خواهيد كرد كه ماشين لباسشويي بهترين وسايل را براي خريد دارد ، يعني آنهايي كه به راحتي لكه ها را پاك مي كنند.

شستن لباس هاي ورزشي

تنظيمات شستشوي سريع (تنظيمات شستشوي سريع)

برنامه هاي شستشوي سريع بسيار محبوب هستند و در اكثر دستگاه ها يافت مي شوند. همانطور كه انتظار داريد اين برنامه به شما اجازه دهد لباس خود را در مدت زمان كمتري نسبت به برنامه عادي بشوييد ، براي ديگران ممكن است 15 دقيقه باشد.

بنابراين وقتي مي خواهيد به سرعت چيزي را بشوييد ، مانند لباس هاي مدرسه كه براي فردا صبح لازم است ، بسيار خوب خواهد بود. برخي از ماشين آلات با بيش از يك گزينه شستشوي سريع وجود دارد.

اما توجه داشته باشيد كه يك شستشوي سريع فقط به شما امكان مي دهد هر بار 1.5 كيلوگرم شستشو كنيد ، كه معادل دو جفت شلوار جين است. بعضي از ماشين هاي لباسشويي توانايي شستشوي سريع با پر شدن كامل را دارند اما مي توان از آن براي لباس هاي بسيار سبك استفاده كرد.

برنامه هاي دما (برنامه هاي دما)

تمام ماشين هاي لباسشويي تنظيمات دما دارند و اگر مجبوريد براي گرم باريدن لباس گرم در آب گرم بپوشيد يا فقط براي استفاده از آن از آب سرد استفاده كنيد.

برخي از دستگاه ها فقط شما را براي گزينه هاي 3 ، 4 ، 6 ، 6 درجه و غيره در نظر مي گيرند ، در حالي كه در برخي از پزشكان تركيبي اگر گزينه هاي ديگري وجود دارد ، مانند 6 درجه براي پناهگاه ها به عنوان يك تركيب در نظر گرفته شده است. و براي درجه 3 تا 30 درجه براي آنها.

از آنجا كه تنظيمات دما در همه ماشين هاي لباسشويي وجود دارد ، بايد در نظر بگيريد كه چه گزينه ها و چه ساختاري را مي خواهيد. آزمايشات ما نشان مي دهد كه شستشو در دماي 20 درجه سانتيگراد در مقايسه با شستشو در دماي 40 درجه سانتيگراد موجب صرفه جويي در 66 درجه سانتي گراد مي شود ، اما هنوز هم كمتر از حد مجاز است.

براي اطلاعات كامل در مورد شستشو در دماي مختلف از 20 درجه تا 90 درجه به راهنماي ماشين لباسشويي نگاهي بيندازيد.

ما دريافتيم كه شستشو در دماي 20 درجه سانتيگراد باعث صرفه جويي در 66? در استفاده مي شود.

نمايش زمان باقيمانده و تشخيص خودكار (نمايش باقي مانده و تشخيص خودكار)

بعضي از ماشين هاي لباسشويي براي اتمام شستشو يك تايمر شمارش معكوس را نشان مي دهند ، بنابراين مي دانيد كه چه مقدار از آن باقي مانده است.

بيشتر لباس ها يك ماشين لباسشويي پيشرفته با وزن مخلوط كننده ميزان لباسشويي را تشخيص مي دهد و زماني را براي تميز شدن لباسشويي فراهم مي كند.

ت

خواص زعفران براي لاغري

زعفران ادويه‌اي محبوب است و گلي بسيار زيبا دارد. تنها مزه و شكل زيباي اين ادويه نيست كه آن را محبوب كرده بلكه خواص دارويي زعفران هم زبانزد است

نام علمي اين گياه شفابخش كروكوس ساتيووس است. در واقع پرچم گل زعفران را خشك مي‌كنيد و تبديل به اين ادويه گران بها مي شود تقريبا هفتاد و پنج هزار گل زعفران را بايد چيد تا بتوان تنها نيم كيلو زعفران به دست آورد. اين گياه معطر به خاطر قابليتش براي رنگ دادن و خوش مزه كردن غذا مورد استفاده قرار مي‌گرفت.

تركيب ارگانيك خاص زعفران آن را تبديل به يك افزودني قوي در رژيم غذايي افراد كرده است. زيرا زعفران حاوي بيش از صد و پنجاه تركيب متغير است كه از آن جمله مي‌توان به كاراتوئيد ها، سافرانال، كروستين، آنتي اكسيدان ها و ساير مواد بيو شيميايي اشاره كرد. همچنين زعفران داراي مواد معدني و ويتامين ها است كه براي سلامتي انسان لازم است. خريد زعفران در رايج‌ترين شكل زعفران مدل خشك شده و يا پودري آن است. اما شما مي‌توانيد مكمل‌هاي زعفران را هم از برخي از فروشگاه‌هاي خوراك گياهي و يا با خريد اينترنتي زعفران بهرامن آن را تهيه كنيد.

البته توجه داشته باشيد كه بايد از يك شركت معتبر مانند زعفران بهرامن خريد كنيد تا محصولي كه خريده ايد را با خيال راحت مصرف كنيد. تنها مقدار كمي از اين چاشني كافي است تا از فايده هايش بهره ببريد.  لازم به ذكر است كه بيشترين ميزاني كه بايد در بيست و چهار ساعت از اين ادويه مصرف كنيد بين نيم تا يك گرم است. مصرف بيش از حد آن موجب عوارض زيادي مي شود.

تاثير زعفران براي لاغري و كم كردن وزن افراد چاق

امروزه براي كاهش وزن، داروها و مواد شيميايي و طبيعي زيادي را به افراد داراي مشكل اضافه وزن معرفي مي كنند. گياه زعفران را هم بصورت ادويه و هم بصورت روغن استفاده مي كنند. همچنين يكي از خواص آن براي لاغري و كم كردن وزن بسيار مفيد است. پژوهش هاي زيادي درباره زعفران، نشان داده است كه با مصرف آن ماده در طي چند هفته به صورت محسوسي هوشياري و انرژي در افراد زياد مي شود و كاركرد مغز بهبود يافته و روحيه آنها بيشتر شده است.

اين پژوهش ها نشان دهنده اين است كه مصرف زعفران سبب بهبود اخلاق، كاهش افسردگي و اضطراب مي گردد. اين امر در بين افرادي كه از نظر روحي وضعيت مناسبي ندارند به خوردن زعفران روي مي آورند، به كاهش ميزان مصرف ميان وعده هاي پر تعداد و غير معمولي و تنظيم آنها منجر مي شود. بر اساس نظر دانشمندان الگوي مصرف ميان وعده هاي غير معمولي نوعي واكنش سيستم عصبي به شرايط تنش زا است. زعفران در كشور ما سوغات مشهد است.

بسياري از دانشمندان داخل و خارج از كشور بر اين امر اعتقاد دارند كه در كنار پرهيز غذايي و ورزش، شربت زعفران، گلاب و عسل مي‌تواند در لاغر شدن افراد بسيار موثر باشد. همچنين اگر كمي زعفران پيش از خوردن غذا مصرف كنند باعث مي شود كه اشتهاي اين افراد به طور خاصي كاهش يابد. به خاطر تركيبات داخل زعفران، اين ادويه باعث مهار آنزيم ليپاز پانكراس مي گردد كه باعث جلوگيري از هضم چربي موجود در غذا مي شود و در نتيجه كاهش ميزان كالري را به دنبال دارد. البته براي مصرف زعفران بايد با پزشك معالج خود مشورت هاي لازم را انجام بدهيد تا او شما را براي اين امر راهنمايي بنمايد و توصيه مي شود كه از مصرف خودسرانه زعفران به اندازه زياد پرهيز نماييد كه عوارض بدي را دارد.

آنتي اكسيدان داخل زعفران باعث سركوب سيتوكين‌ها مي‌شود كه باعث ايجاد التهاب هستند. اين كار براي رسيدن افراد به تناسب اندام هم خوب است. تركيبات تشكيل دهنده زعفران احساس سيري را در افراد بالا مي برد كه در نتيجه مواد غذايي كمتري خورده مي شود و ميزان متابوليسم گلوكز و ليپيد را افزايش مي دهد.

براي رسيدن به لاغري با زعفران بهترين كار اين است كه از دم نوش هاي آن پيش از غذا خوردن ميل نماييد. به اين ترتيب كاري كنيد كه هم به متابوليسم تان كمك كنيد و هم از زعفران براي لاغر شدن بهره برده ايد و اشتهايتان را به اين ترتيب كاهش داده ايد. براي اين كه از خواص زعفران بعد خوردن غذا هم بي بهره نمانيد، توصيه مي شود كه نيم ساعت بعد از خوردن غذا از چاي زعفران استفاده كنيد.

از ديگر خواص زعفران مي‌توان به كاهش دهنده فشار خون، هضم كننده غذا، از بين برنده نفخ و اسيد معده، كمك به گردش خون، درمان اختلالات كليه، مثانه و كبد، كاهش درد قاعدگي، كاهش كلسترول خون، خاصيت ضد سرطاني، تصفيه خون، ضد عفوني كننده و ضد اكسيدان در بدن اشاره كرد و ضمنا توجه داشته باشيد كه كاروتنوئيد موجود در اين محصول مي تواند از بروز تومورهاي پوستي جلوگيري كند.

.

منبع: مهر نيوز